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Aulas para crianças em Lisboa

CPSN - Clube do Pessoal da Siderurgia Nacional

Taekwondo, gymnastics, and other martial arts classes · Seixal

About the place

Baby gymnastics uses simple exercises and games with a strong playful side to encourage physical activity and group behaviour in the youngest children. 1
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It can lead into either acrobatic or rhythmic gymnastics, since both have a time slot for this age group. 5
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Rhythmic gymnastics is for girls and is performed to music, coordinated with a rope, hoop, ball, clubs and ribbon. 8
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TaeKwonDo training covers sparring, forms, breaking tests and self-defence, and its 5 principles are courtesy, integrity, perseverance, self-control and an indomitable spirit. 11
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At a glance

Ages≤ 12 years, 6+ years 8 27
Class timesMonday, Wednesday 18:00–18:45 25, 19:00–20:00 27 and 2 more
Opening hoursMonday–Sunday 09:00–23:00 18
+619 20 21 22 23 24
AddressAvenida da Siderurgia Nacional Paio Pires, 2840-075 Seixal 17

The place does not state its prices or whether it offers a trial class.

Ginástica Baby 1

Class times
Monday, Wednesday18:00–18:45 25
Tuesday, Thursday18:00–18:45 25

Ginástica Rítmica 8

Ages6+ years 8

Aikido Crianças 26

Class times
Tuesday, Thursday19:00–19:45 26

Taekwondo 27

Ages≤ 12 years 27
Class times
Monday, Wednesday19:00–20:00 27

Address and opening hours

CPSN - Clube do Pessoal da Siderurgia Nacional

Avenida da Siderurgia Nacional Paio Pires, 2840-075 Seixal 17

Opening hours 18
+619 20 21 22 23 24
Monday–Sunday09:00–23:00

Seixal

Map

Sources

  1. www.cpsn.pt/modalidades/ginastica · published by the place
    1. A Ginástica Baby é especialmente vocacionada para crianças desde que largam a fralda até aos
    2. 5 anos. Através de exercícios simples e jogos, com uma forte componente lúdica, tem como
    3. objetivo estimular a criança para a prática da atividade física e também o seu comportamento
    4. em grupo, desenvolvendo simultaneamente habituação à disciplina e rigor exigido num futuro competitivo.
    5. A Ginástica Baby poderá ter duas vertentes: Uma de iniciação à Ginástica Acrobática ou de
    6. iniciação à Ginástica Rítmica, pois ambas as modalidades dispõem de um horário destinado a esta
    7. faixa etária
    8. A Ginástica Rítmica, destinada a ginastas do sexo feminino a partir dos 6 anos, é
    9. uma atividade desportiva de infinitas possibilidades de movimentos corporais, realizados fluentemente em harmonia com a
    10. música e coordenados com o manejo dos aparelhos próprios: corda, arco, bola, maças e fita.
    11. Horário: 2ª e 4ª feira, ou 3ª e 5ª feira, das 18:00 às 18:45 horas
  2. www.cpsn.pt/modalidades/taekwondo · published by the place
    1. dia do praticante de TaeKwonDo estão sempre presentes os 5 princípios da Arte: Cortesia, Integridade,
    2. Perseverança, Auto Domínio e Espírito Indomável.
    3. Kyorugui - o chamado "combate", e que é a vertente pela qual o TaeKwonDo é
    4. Poomsae - Poomsae´s ou formas são movimentos combinados que utilizam as técnicas do TaeKwonDo para
    5. Kyopkas - são as chamadas quebras, que no fundo se tratam de testes à capacidade
    6. Hoshinsul - é a componente de Defesa Pessoal do TaeKwondo.
    7. Horários: até aos 12 anos: Segundas e Quartas das 19:00h às 20:00h
  3. www.google.com/maps · Google listing
    1. Avenida da Siderurgia Nacional Paio Pires, 2840-075 Seixal
    2. Wednesday 09:00–23:00
    3. Thursday 09:00–23:00
    4. Friday 09:00–23:00
    5. Saturday 09:00–23:00
    6. Sunday 09:00–23:00
    7. Monday 09:00–23:00
    8. Tuesday 09:00–23:00
  4. www.cpsn.pt/modalidades/aikido · published by the place
    1. Crianças: 19:00h às 19:45h